Diversos estudios sugieren que los edulcorantes no ayudan a controlar el peso a largo plazo y pueden producir mayor riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y mortalidad en adultos. Por este motivo, se recomienda para combatir la adicción al dulce disminuir el consumo de alimentos azucarados y edulcorados o sustituirlos por alimentos con azúcares naturales (fruta), vegetales o legumbres, lácteos desnatados sin azúcar, proteínas (carne, pescado, huevo), o bebidas no edulcoradas.