El tratamiento principal se basa en dieta y ejercicio. La dieta se distribuye en 5 a 6 tomas al día. Es importante evitar hidratos de carbono de absorción rápida (azúcar, pasteles, dulces, bebidas azucaradas...). Realizar ejercicio físico moderado y diario (por ejemplo andar), mientras no exista contraindicación por parte de Tocología.