Diagnóstico

La diabetes es una enfermedad crónica que se diagnostica cuando el nivel de glucosa (azúcar) en sangre está elevado. Es una enfermedad frecuente. En España afecta a cerca de 8 de cada 100 personas.

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Tipos de diabetes

Hay distintos tipos de diabetes, siendo la más frecuente la diabetes mellitus tipo 2. Se produce por la secreción inadecuada de insulina por parte del páncreas y/o a la disminución de su efecto en el organismo.

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Síntomas

Al inicio de la enfermedad, la diabetes mellitus tipo 2 puede no dar síntomas. Los síntomas son progresivos, dependen del nivel de glucosa en sangre, y los más frecuentes son la fatiga y el aumento de la sed, del apetito y de las ganas de orinar.

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Complicaciones

La importancia de la diabetes está en relación con las complicaciones que afectan especialmente al sistema cardiovascular (infarto, ictus), así como al sistema nervioso, riñón y visión. Hay que prestar atención al cuidado de los pies por el riesgo de úlceras y amputación.

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Factores de riesgo

Hay factores que aumentan el riesgo de padecer diabetes. Se puede prevenir o retrasar su aparición y de sus complicaciones si estos factores se controlan llevando una alimentación adecuada, haciendo ejercicio y vigilando su aparición.

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Controlar la dieta

La modificación de la dieta es esencial para el control del azúcar. Hay muchas herramientas que le pueden ayudar, como son el método del plato, las tablas de equivalencias e incluso recetas específicas. Es recomendable aprender a combatir los antojos y a controlarse en celebraciones.

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Ejercicio

El ejercicio mejora el control del azúcar, disminuye el peso corporal y reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular. Cualquier aumento en su actividad física es beneficioso para la diabetes y para su salud.

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Tratamientos

La dieta y ejercicio es el tratamiento principal, sin embargo, hay otros tipos de tratamientos, tanto antidiabéticos orales como insulina. Si tiene dudas sobre el tratamiento, use nuestro buscador.

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Insulina

Los pacientes con insulina precisan de un control más estricto mediante el uso de glucómetro y de diario de glucemias . Estos pacientes presentan más riesgo de subidas y bajadas de azúcar.

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